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Bronzage en cabine : les précautions à prendre pou bien se bronzer


Le bronzage en cabine prend de plus en plus de l’ampleur. Cependant, ce type de bronzage n’est pas sans inconvénients. D’après les médecins, les UVA (ultraviolets artificiels) des cabines de bronzage sont 10 fois supérieurs aux UV émis par le soleil un jour d’été à 14 heures. C’est pourquoi des précautions sont nécessaires avant d’entrer dans une cabine. Lesquelles ? 
 
Avec la multiplicité des solariums, il est bon de se faire bronzer dans une cabine qui respecte les normes. Il faudrait donc vérifier la présence de la fiche prouvant le contrôle des appareils UV. Le contrôle de ces appareils est obligatoire tous les deux ans. Évitez de fouler le seuil d’une cabine si vous êtes parfumé ou si vous avez mis une crème sur le corps ou sur le visage. Dans une cabine de bronzage, des lunettes spéciales sont obligatoires. 
 
C’est pour protéger les yeux des UVA. N’oubliez pas de toujours respecter un délai d’au moins 2 jours entre 2 séances. Enfin, évitez de cumuler exposition naturelle er exposition en cabine. 
 
 
 

Préparer la peau au bronzage

Pour mieux apprêter la peau au soleil, il est nécessaire tout d’abord d’avoir une alimentation conforme. Il faut savoir que certains aliments aident à combattre les radiations de longueur d’onde qui sont à l’origine d’une expansion des radicaux libres.

Ce qui favorise un vieillissement rapide de la peau et voire même un cancer. Misez donc sur les antioxydants en occurrence les vitamines E, A et C. Consommez des poissons gras qui sont riches en vitamines A sans oublier les fruits et les légumes riches en vitamines C.

N’oubliez pas les huiles végétales riches en vitamines E. Tous ces aliments pourront préparer vote peau à un bronzage parfait contenu de toutes ces substances qui les renferment.