La ménopause est le moment des bouffées de chaleur. Elles apparaissent sans prévenir et peuvent rendre le quotidien de la femme désagréable. Ce n’est pas toujours facile de pouvoir les éliminer efficacement. Cependant, on peut vaincre les bouffées de chaleur en optant pour des compléments alimentaires. Lesquels ?
En ce qui concerne les compléments alimentaires pour calmer les bouffées de chaleur, il ne faudrait pas sauter sur le premier venu. Il est plutôt conseillé d’opter pour ceux qui sont bien formulés. Il faut surtout privilégier les compléments alimentaires contenant des extraits de plantes suivantes : sauge, trèfle rouge, le houblon. Selon les médecins, on sait que ces différentes plantes ont une action hormonale.
Concernant l’usage des compléments alimentaires, il est bon de savoir que les résultats sur les bouffées de chaleur varient selon les femmes. Evitez les compléments alimentaires si vous avez des antécédents de cancer du sein.
En ce qui concerne les compléments alimentaires pour calmer les bouffées de chaleur, il ne faudrait pas sauter sur le premier venu. Il est plutôt conseillé d’opter pour ceux qui sont bien formulés. Il faut surtout privilégier les compléments alimentaires contenant des extraits de plantes suivantes : sauge, trèfle rouge, le houblon. Selon les médecins, on sait que ces différentes plantes ont une action hormonale. Concernant l’usage des compléments alimentaires, il est bon de savoir que les résultats sur les bouffées de chaleur varient selon les femmes. Evitez les compléments alimentaires si vous avez des antécédents de cancer du sein.
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