Exercices pour tonifier le contour des yeux

Le contour des yeux est une zone sensible qu’il convient d’entretenir chaque jour qui passe. Ces exercices qui suivent peuvent être effectués à tout moment de la journée pour tonifier le muscle orbiculaire.

Commencez par fermer les yeux. L’exercice consiste à rapprocher les pupilles. Il faut regarder le bas du nez. Gardez cette position durant 2 à 3 secondes. Lorsque vous revenez à la position initiale, il faut maintenant ouvrir les yeux pour fixer un point en face de vous.

Par ailleurs, vous pouvez faire un exercice de relaxation en effectuant de légers battements des cils. Cet exercice doit se faire avec les yeux ouverts.

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